Naruto Extreme Rol
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 Entrenamiento de velocidad de leitor

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Leitor
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MensajeTema: Entrenamiento de velocidad de leitor   Entrenamiento de velocidad de leitor I_icon_minitimeLun Jun 02, 2008 11:41 am

< aparece leitor y traia una caja arrastrando ^^.. y se detiene y abre la caja sacando 2 pesas.. una se la pone en las piernas.. y cada una tiene 20 kilos.. y otro par se la pone en las muñecas... cada una pesando 15kilos..y cuando se las pone cae al suelode cara >

Leitor: ouchhh... T.T.. me dolio......snif snif.. snif.. no llorare... T.T..

< y s epone de pie lentamente hasta que logra mantenerse.. y comienza a caminar..... y va.. caminando.. y asi lo hace por 30 minutos y despues comienza a trotar moviendo las manos... de arriba hacia bajao.... por 1 hora... llegando dodne esaba la caja... y se pone a descansar.. >

Leitor: O_O que agotardor esto... -.- no es tan facil como ne las revistas....y saca una botellade jugo de naranja y se la toma al seco.. y depsues de 15 minutos.. comienza todo de nuevo... y comienza trotando.. por 30 minuts y a rato comienza correr y a correr .. a correr... simulando con sus manos que golpeaba.. y las movia.. de un lado a otro.... y saltaba sobre un arbol.. llendo rama.. en rama.... hasta que ya habian pasado 2 horas.. asi y regresa toma su caja y se va >

Leitor: Ya es mucho.. me duele el cuerpo.. me voy.. mañana vuelvo...
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Felipe5886
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Felipe5886


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MensajeTema: Re: Entrenamiento de velocidad de leitor   Entrenamiento de velocidad de leitor I_icon_minitimeJue Jun 05, 2008 4:48 pm

derrepente llego Felipe ve a leitor entrenar asi k Felipe piensa hacer lo mismo se fue luego regresa con una caja k decia 40kg felipe la habre saka 4 pesas de 10 kilos se las coloca en los brasos y pies y se levanta muy lentamente comiensa a trotar luego a correr luego de 3 horas de esto comiensa a arrastrarse.
eso ultimo le duro 30 min

mi cuerpo... auch esto si ke duele y dolera mas mañana

luego de descansar 10 min se pone a entrenar denuevo pero corriendo y saltando como loco durante 2 horas y media.

luego keda nueva mente arrastrandose por el piso tratando de mejorar aprebecha k esta en el piso para hacer 20 lagartijas luego se kita las pesas de milagro al levantarse las coloca en una caja y luego se da cuenta k la caja pesa 40 kg se va con esa caja pero desafortunadamente vive a 8 kilomentros de ahi.
ahora tendre k caminar con esto...
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